吸脂肪的食物有哪些啊?

肥要有正确的方法,光靠节食是不行的。同时也要适量运动。下面介绍几种减肥食品绿豆芽,木瓜,菠萝,黄瓜,竹笋,苹果,山楂,韭菜,辣椒,大蒜,洋葱,冬瓜,海带,香菇,木耳,红豆就是那种赤小豆,燕麦,玉米,牛奶,酸奶,和茶类如普洱茶,柠檬茶。这些东西对脂肪的吸收都有一定的作用。你可以试试哦。效果很好。

吸脂吃什么作用

白永明

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