左后腰胀痛怎么办比较好呢?

无声无息问

我前段时间自己的压力明显比较大,尤其自己总是感觉到不舒服,特别明显得是左后腰胀痛比较严重的,现在就是想要缓解治疗,有什么好的治疗方法?

后腰痛治疗方法怎么治疗

薛庆鑫

腰胀痛可能是由于腰肌劳损引起的骨骼酸痛感,最好去医院检查一下身体的骨骼方面的问题,适当的吃一些活血化瘀、舒经活络的药物,目前中医的多种疗法效果都比较明显。尤其可以通过按摩、理疗、针灸等方法缓解骨骼压力,适当吃些健康食品,补充体内蛋白质、钙质较好,这样有利于骨骼的恢复,平时需要注意适当的身体锻炼,但不能过度劳累。

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