来例假之前胸胀痛怎么回事啊?

性在月经之前由于情绪紧张,内分泌失调,雌激素分泌旺盛,所以就会导致胸部发胀,小腹胀痛,甚至腰酸,四肢无力等现象,不必过度担心,是正常的,很多女性都会有。建议你在月经期间要注意饮食,少吃辛辣刺激的食物,多吃蔬菜和水果,不要剧烈的运动,八百米跑等都是不可以的,尤其不要去游泳,不要吃生冷寒凉的食物,多喝热的汤水,尤其是白开水,对身体是很好的,还要注意休息,不要熬夜,多睡觉,熬夜是非常的伤身体的,要注意。

胸胀痛例假前怎么回事

金昌盛

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