对皮肤不好的食物有哪些?

何含有营养食品如果吃得太多,也会对身体造成伤害,并影响皮肤健美。另外,酸性食品、维生素不充足的食品、以及刺激性食品等对皮肤都不好。猕猴桃、草莓、海带、不仅美白,还有可以帮助减肥!而胡萝卜、西红柿、以及各种蔬菜中所包含的红、黄、橙各样色素,可抑制黑色素的生成,可以让皮肤白皙、光滑、发亮。其功效远远高于增白化妆品的脂质。

皮肤保养如何保护如何防护

白永明

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