回乳的食物有哪些啊？
白永明
在断奶的时候部分女性还会出现奶水分泌旺盛的现象，为了缓解这种现象就需要吃一些具有回奶效果的食物。比较常见的这一类的食物有韭菜、麦芽、生山楂、乳鸽等。除此之外一些属性寒凉的食物也具有这类效果。想要回奶你可以试着把炒麦芽跟水一起煎服，另外把黄花菜清洗干净以后用开水沏茶喝也能够起到回奶的效果。除此之外用玄明粉和蜂蜜调成糊状以后敷在乳房上也具有回奶的效果。
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