孕妇能经常吃白瓜子吗?

先要明确的是,孕妇是可以吃白瓜子的。因为孕妇怀孕期间一定要注意营养摄入的均衡,才可以生出健康聪明的宝宝。而白瓜子含有丰富的微量元素,维生素,叶酸和果胶,这些都是孕妇应该补充的营养,尤其是可以补充孕妇叶酸的缺乏症,所以每天吃一点白瓜子,可以宝宝更加的聪明。但是任何东西都是过犹不及的,喜欢吃白瓜子的孕妇可以吃,但是不要太多。

白瓜子怀孕妊娠

薛庆鑫

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