樱桃有什么样的功效吗?
桃中含有丰富的维生素和矿物质元素,其中的营养成分是其他水果的许多倍,所以平时可以多吃一些樱桃,能够很好的补充身体中的维生素和微量元素,而且樱桃的口感酸甜,能起到开胃健脾的作用,另外樱桃中的微量元素还能预防心血管疾病和血管硬化的症状,所以老人和孩子都可以多吃樱桃,但是樱桃是凉性的,所以月经期间的女生最好不要多吃。
樱桃营养价值作用王喜萍
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