皮肤发黄怎么办,该怎么缓解?

安静在散落问

一直都特别羡慕那天皮肤白嫩的女性,因为皮肤一白整个人就莫名的很漂亮。但是我的皮肤有暗沉还有些发黄,不知道该怎么缓解?

皮肤发黄怎么回事怎么解决

金昌盛

生活中皮肤白皙有光泽的确会增加个人自信心,但是对于皮肤发黄有暗沉的女性来说,也不必太过自卑,因为随着生活水平的提高,是有方法来缓解这种现象,改善皮肤状况。首先是调节饮食,不要吃刺激性的食物,多吃一些水果比如说柠檬、草莓和苹果等;同时还要合理安排自己的生活结构,不要长期对着电脑工作,可以适当的进行休息,尽量做到劳逸结合,减少电离辐射。

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