牙龈上长包怎么办?

没什么好说问

最近不知道怎么回事,发现牙龈上莫名其妙的长包,而且还很疼,想知道有没有什么好一点的法子可以治疗长包这个?

牙龈长包怎么办如何护理

王喜萍

牙龈上长包首先要注意口腔卫生护理,平时要注意经常刷牙,保持口腔清洁。要注意睡眠,保证良好的睡眠治疗。饮食上要注意多吃清淡的东西,多吃清热解毒的食物,多吃一些瓜果蔬菜,补充足够的维生素和纤维素,也要注意补充其他微量元素和矿物质,注意多喝水,保证每天排便顺畅,不要有宿便的情况。要注意保持良好的心态。

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