高血糖患者最好吃什么呢?

玫瑰與貓迷问

我的奶奶被检查出来有高血糖的情况,我很担心她,想着在饮食方面注意一下可能能够帮助改善情况。高血糖患者吃什么好呢?

高血糖饮食调理注意事项

薛庆鑫

高血糖患者需要注意保持血糖的稳定,所以不能够吃含糖量比较高的食品。因为很多水果中都含有比较高的糖分含量,所以高血糖患者日常生活中不能够多吃水果,如果血糖的情况比较稳定则可以考虑在两餐之间适当吃一些水果,因为在这个时间段人体的血糖是最低的。比较适宜吃的水果有草莓、猕猴桃等。另外可以多吃一些高膳食纤维的食物,燕麦、玉米等都是很好的选择。

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