身子虚喝什么汤比较好呢?

霏琅咫天涯问

老公前不久才做了手术,身子非常的虚弱,我想在家为他煲一些汤来为他补补,但是不知道喝什么汤比较合适。请专家指导。

体虚身子虚吃什么

金昌盛

做了手术以后的人,身体一般都会比较的虚弱,要想快速虚弱的身体养好,除了静养以外,就要吃一些营养丰富的食物,来满足身体的需要,而能喝一些滋补的汤类对身体的恢复是非常有帮助的。滋补类的汤,食材要选择属性温和的,不能选择那些寒凉的食物,比如可以煲一些莲藕墨鱼花生猪骨汤,洋参煲鸽汤,乌鸡汤,当归羊肉汤等,都是体虚人不错的养身子的汤类。

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