男性壮阳的食物都有什么呢？
王喜萍
男性壮阳食物还是很多的，一般情况下我们都会选择推荐食疗来壮阳，首先来说韭菜是最好的壮阳食物，经常吃韭菜可以补肾壮阳，韭菜可以和其他菜一起炒着吃；山药也是很好的壮阳食物，韭菜也是一种温性食物，吃多了也没有任何副作用；猪腰是最佳的壮阳食品，把枸杞子和猪腰放在一起炖着吃最好，效果更好，可以把这两种食物混在一起吃。
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