敏感性皮肤吃什么比较好呢?

最初旳 最初,问

我属于敏感性皮肤,有时候吃东西稍有不慎就会造成皮肤发红,脱皮的现象,弄得我现在就连吃顿饭都是小心翼翼的,不知道可以吃些什么呢?

敏感皮肤怎么吃饮食调理

白永明

敏感性皮肤在外界的环境发生变化,或者使用了不适合的化妆品,吃了身体有抵触的食品就会出现发红、发痒、发痛,起皮,长斑点等情况,严重的时候可能会出现皮炎、湿疹等,但是敏感不是过敏。出现了这种情况可以服用仙特敏缓解,平时可以多吃一些含有维生素C、A比较丰富的食物,比如小白菜、圣女果、猕猴桃、柠檬、青椒、胡萝卜等,既可以起到预防的作用,又可以让上述的症状,得以缓解。

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