为什么哭了眼睛会肿要怎么弄?
白永明
眼睛肿的人可以先用热毛巾敷一敷眼睛,可以促进眼部的血液循环,减轻肿胀。日常饮食中,要注意盐的摄入量,严格控制盐的含量。此外,要注意多喝水,多吃新鲜水果,饮食要清淡,少吃油腻、辛辣等刺激性食物。要养成良好的生活习惯,不要熬夜工作,保持心情舒畅,避免情绪波动过大。还要注意参加体育锻炼,增强体质。
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