怎样才能让角质层变厚?

天下第一刀问

我的脸上的角质层一直都是很薄的,平时我一直都是按照自己的方法洗脸的,现在感觉脸上越来干,而且可以看到小血丝,不知道怎么才能让角质层变厚?

角质层变厚方法如何变厚

白永明

让角质层变厚可以多吃一些含有胶原蛋白的食物,比如多吃一些猪蹄,猪蹄、猪筋以及鱼皮等,能够起到的促进皮肤细胞增殖的作用,而且平时要多补充含有维生素的食物。比如多吃些新鲜的水果,如苹果、香蕉、葡萄、梨子和西瓜、芒果、桃子、柚子等,补充维他命,可促进皮肤的新陈代谢,还有美白作用,还有抗止黑色素,达到美容养颜的功效。而且平常尽量减少洗脸的次数。

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