风热感冒吃什么食物能够缓解?

有點神經質问

最近天气比较寒冷,出风的时候经常遭到狂风吹,导致现在风热感冒,身体特别不舒服,浑身没有力气,风热感冒应该吃什么能够好起来?

风热感冒如何饮食怎么吃

王喜萍

风热感冒的话最主要是清热解毒,可以喝一些绿豆汤,但是如果是在喝药的话就不要喝绿豆汤了,绿豆汤会影响到药物的作用,尽量多吃一些苹果,苹果性比较平,适合绝大一部分人吃,风热感冒会影响到食欲,不爱吃饭,这时候可以喝一些粥,容易消化,还能开胃,也不会缺失营养,还有食用一些能够抗病毒的食物,比如葱,姜,蒜等能够起到发散风寒的作用,是治疗感冒很有效的食物,感冒的时候常会伴有喉咙疼痛,喉咙疼痛可以吃杨桃来缓解。

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