前脚掌疼痛的原因和治疗方法是什么

醉死温柔乡 *问

上个周我和同事们一起去爬山,爬山的时候没觉得身上有什么难受的地方,但是等到回到家以后就明显的感觉到前脚掌疼痛,我揉了很久也不见好我想问下我这种情况是怎么回事,应该怎样才能缓解前脚掌疼痛?

前脚掌疼痛病因原因

白永明

前脚掌疼痛是很多女性朋友常见的问题,如何解决这一问题其实很简单。穿矫形鞋和应用横弓垫恢复和维持足弓是最有效的方法之一。当然加强足内在肌锻炼也是有必要的,比如原地弹跳等。如果能够去进行理疗热敷或按摩那就更容易缓解疼痛。如果说服消炎止痛类药物或局部封闭甚者长期非手术治疗无效者,可考虑手术治疗。 当然对于部分女性来说不穿窄头鞋、高跟鞋等也是能够轻松解决前脚掌疼痛的好办法。这就需要我们对症治疗。

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