三脂高吃什么好,注意什么?

桃花還未開问

我的爷爷现在主要是因为三脂高的病情,现在身体质量严重的下降,尤其是平时她也不怎么喜欢运动,现在病情比较的难以控制的,需要注意吃点什么好呢?

三脂高饮食健康饮食调理

白永明

三脂高主要是指的胆固醇含量高或者是甘油三酯高,主要是出于属于高血脂人群,对于饮食的健康控制是必要的,尽量是科学的饮食结构,避免引发的脂肪肝,心脏病,高血压等多种疾病的可能的。平时需要注意适当的运动,能够有效的缓解身体内的油脂,最好是多吃点水果和蔬菜,每天多喝水有助于身体内排毒,合理的饮食健康是目前最重要的,之后再配合一些降压的药物治疗。

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