怎样戒酒又快又有效果?
王喜萍
戒酒是像戒烟一样都是一个不好戒的过程,并没有什么快速戒酒的方法,最多就是可以帮助你戒酒的结果比较有效果,那么戒酒的时候,就要要强大的心理暗示自己,一定要戒酒不然生病的身体会变得越来越不好。所以戒酒最主要在于本人,如果本人想快点戒酒,就可以尽快的做好应对措施,用平时喝酒的时间,去干其他的事情,分散自己的注意力是比较有效果的。
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