苦荞茶有降低血糖的作用吗?
薛庆鑫
苦荞茶含有很多黄酮类物质,主要是芦丁,具有扩张血管和降低血管脆性的作用。经过临床试验表明,苦荞不仅可以降低血糖,还具有降低血压、血脂、尿糖的三降作用。对于痛风患者、高血压患者、糖尿病患者等人群来说可以长期饮用以控制血糖和血压,调节血脂等。但是苦荞中含有过敏原,因此对苦荞过敏的人不能喝,另外苦荞是寒性的,胃寒的人也不能过多饮用。
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