怎么熬驴胶比较好?
白永明
驴胶,这种食物,就是我们平时所说的驴皮熬制的,里面含有丰富的铁元素,能够刺激红细胞的分解,加强造血干细胞的造血能力的,所以是有一定的补血的功效的,尤其是女性是可以多吃一些的,在月经期间吃的话,还可以防止痛经的疾病发生的,含有丰富的胶原蛋白的成分有一定的美容的功效的,平时吃的时候是可以开水熬制的,注意控制好火候,不要让营养物质流失了。同时还要注意多吃一些维生素C多的食物是更健康的。
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