戒烟后会不会发胖该怎么办

落日映苍穹つ问

我已经抽了好几年的烟了,家人强烈要求我戒烟,我看到好多不吃烟的人都有点胖,我想知道如果我戒烟了是不是也会胖啊?

戒烟发胖怎么办

薛庆鑫

您好,对于您的这个问题我可以准确的回答您,戒烟是不会长胖的。您看到的那些人戒烟之后之所以会比之前胖,是因为他们的身体机能恢复正常了,吸烟的时候人体内部很多部位都到伤害,导致人的营养跟不上,自然就瘦了,戒烟之后再经过调理,身体就会好的,稍微的长胖是很正常的。特别胖的那就是本身不注意饮食或者不爱运动导致的肥胖,这不是戒烟导致的。

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