到底什么方法戒酒最快最有效呢?

忧蓝、似残梦问

我发现自己这两天头总是有点晕乎乎的,精神状态也不是很好,听说摄入酒精量过多就会这样子。于是我就想戒酒,用什么办法戒酒最好?

戒酒方法注意事项

白永明

喝酒对人体会产生很多伤害,尤其是空腹喝酒,会伤害人体各个器官。喝酒最先伤及的人体器官就是肝脏,如果酒精摄入过量会引起酒精肝、肝炎等疾病。另外喝酒还会对胃造成损伤,引起消化不良的情况。另外喝酒还会伤害容貌,皮肤衰老得比一般人快。不过戒酒需要循序渐进,如果能够控制可以慢慢减少喝酒的量,如果无法控制则需要使用一些药物来抑制自身喝酒的欲望。

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