孕妇出现热气现象怎么办呢?

你还爱着他问

我这两天总是有点心神不宁的现象,而且还出现了便秘的情况,感觉像是热气了。我现在怀孕有五个月了,孕妇热气了应该怎么办?

热气孕妇怎么办

白永明

考虑是体质虚加上上火引起的这种情况,妇女在怀孕以后体内激素分泌会出现变化,进而引起抵抗力下降的情况。你可以先试着吃一些水分含量比较较高的水果,梨、橙子、猕猴桃都是很好的选择,因为水能降火,同时补充水分对胎儿也有好处。另外就是要保证睡眠,每天睡足8小时。如果上火情况比较严重,甚至影响了日常生活,就需要去找医生开一点具有清热安神效果的中药服用。

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