吃米粉会发胖吗?

永远沉入海底问

昨天车坏了,因为还没过保,所以我就送去4S店修理。因为我急着用车,所以就在那儿等,中午的时候在沙县吃了一碗炒米粉,感觉味道还不错,本来想再吃一份,可旁边的人告诉我说,这米粉吃多了会发胖的。那么,请问吃米粉会发胖吗?

吃粉发胖营养价值

薛庆鑫

你好,其实米粉只要适当食用是不会发胖的,如果你一次吃太多,或者说长期大量食用的话,那么也是会发胖的。米粉其实是用米做成的,所以米粉和大米的成分是差不多的。不过需要提醒你的是,米粉里面的淀粉含量还是比较多的,虽然少吃一点淀粉,还可以变成体内的能量。但是如果吃了太多的话,那么身体必然是来不及消化的,所以必然是会变为脂肪,进而导致人体发胖。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>