喝什么汤水可以起到养肝的效果?
薛庆鑫
你好,其实在我们的生活之中,能够起到养肝效果的汤水还是比较多的。你想通过喝汤来养肝,建议你可以煮点赤小豆鲫鱼汤来喝,而且最好在煮的时候,再放一把花生米进去,这样所能起到的养肝效果将会是非常好的。此外,你还可以用枸杞和新鲜的猪肝一起,做点猪肝枸杞汤来喝,这汤所能起到的养肝之效也是非常不错的。最后,要是你喜欢吃豆腐的话,还可以用豆腐和泥鳅一起入汤,这样的养肝作用也不错。
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