孕妇吃葵花籽的功效是什么?

╱/独自倚花红问

我姐姐怀孕了说让我多给她买点葵花籽吃说对孕妇有好处,我想一个葵花籽对孕妇有什么好处呢,不是一般都吃坚果啥的,葵花籽的功效有哪些呢?

孕妇葵花籽功效

白永明

葵花籽也是坚果中的一种,孕妇吃葵花籽能开发人的智力,有的人说孕妇期间多吃葵花籽生出来的宝宝比较健康和聪明。对于一般的人来说,比如老年人,有助于缓解老年人的痴呆症。平时孩子吃的话能增加人的抵抗力和智力的开发。另外葵花籽中有丰富的纤维素,长期使用的话还能够起到促进消化,增强食欲的效果。所以人们偶尔吃点葵花籽来说还是比较好的。

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