吃什么回奶最快?有什么偏方吗?
白永明
鱼汤是最补奶的,骨头汤有丰富的胶原蛋白蛋包,回奶也很快,奶水是喂给宝宝的,所以汤汤最好不要放盐,这样煮出来的汤会很白,宝宝的嘴唇也不会因为摄入盐分而蜕皮,孕妇的营养充足,不仅孩子需要喝奶,孕妇还需要喝专门的孕妇奶粉来补充能量和营养,维生素B也可以帮助快速回奶,民间还有一种说法,经常按摩乳房可以帮助快速回奶,不管用什么方法,妈妈的营养充足都是最重要的。
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