腿部毛细血管堵塞了该怎么办?

╱/独自倚花红问

前几天发现自己小腿有一些黑斑,但是没什么不适感,还是到医院检查了下说是小腿毛细血管堵塞了,我当时没有弄药吃,想先弄清楚这是怎么回事?

毛细血管堵塞怎么办原因

薛庆鑫

小腿毛细血管堵塞会导致静脉曲张,由于长时间维持一种姿势不变,血液蓄积下肢,导致下肢静脉压过高形成静脉曲张。一般来说是不会太严重的,你选择不弄药也是可以的,关键是平常要注意养身健体。适当运动加上科学饮食和规律作息是最重要的。久坐久站都是不健康的,应当劳逸结合,平常做些和缓的运动来促进腿部循环,比如说散步,慢跑,骑行等运动。平常饮食可以多吃点高纤维,低脂肪,富含维生素C、E的食物。

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