外伤吃什么好的快?
王喜萍
外伤在缝合以后得时候一定要注意饮食上在三餐中的营养搭配,多吃一些比较含有高糖分的食物,例如葡萄,胡萝卜,桂圆,西瓜等,还有一些含锌比较丰富的食物,锌可以与维生素进行结合,产生体内的胶原蛋白的复合,有利于伤口的愈合,一些坚果,动物的心脏。蛋白质比较丰富的食物也是可以促进伤口的愈合,一些瘦肉,红肉都是可以的。同时平时也不要吃辛辣刺激的食物。
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