外伤吃什么好得快的呢?

fengyuanyuan20
2015-05-29 14:34:39
首先吃一些有助于伤口愈合的食物,主要是要补充体内的锌、铁等多种营养元素,可以吃一点木耳、海带、紫菜等,脂肪类食物也会有促进伤口愈合的功效,特别是葡萄糖能提供人体所需的能量,吃一些含糖分的物质是必要的。避免妨碍胃的生长,平时要注重外伤的护理,用苏打水等清洗伤口,多喝水也是比较好的,尽量补充体内的胶原蛋白,禁食辛辣刺激性食物。

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