下腹左侧疼,应该注意什么?

独奏、奈何桥问

前一阵子,身体就不怎么舒服,小腹时常会感到阵阵的疼痛感,尤其是左侧的下腹部处疼的厉害,这应该怎么弄?

左侧下腹疼小腹治疗方法

白永明

下腹痛的人要注意多加休息,平时不要熬夜或者过于疲劳,日常生活中要有良好的生活规律,早睡早起。同时饮食方面,不要暴饮暴食,要按时吃饭,要注意三餐饮食的营养,进食容易消化的东西,同时不要吃一些刺激性的食物,也不要抽烟和喝酒,尽量的选择吃一些水果和蔬菜之类的东西,保持良好的心情。偶尔的参加一些体育锻炼,有助于身体素质的提高与增强。

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