消肿是热敷好还是冷敷好?

想念的姿态问

我打球的时候不小心崴了脚脚非常的疼,然后是两个朋友把我架回来的,进门的时候我脚已经肿得非常的厉害,上高中的时候老师讲过如何消肿,请问是用热敷的方法还是用冷敷的方法?

肿胀热敷冷敷

王喜萍

患者现在这样的情况在考虑,有感染的情况下不建议进行热敷,而且不建议热敷患处部位。建议去医院检查一下,使用什么样的抗菌药物会比较好注意清淡的饮食,针对这种情况应急的措施一般都是用毛巾包裹一些冰块外敷,前四个小时使用冰敷,肿胀一般都是皮下毛细血管出血破裂用冰敷收缩血管达到止血的作用,再使用热敷消除淤血,扩张血管加速血流速度。

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