艾灸那些穴位?

笔上粘着他的血问

您好,我前两天朋友送了我一个艾灸棒说是让我学着养生,但是我不知道用在哪里?请问艾灸那些穴位比较的好,还有穴位在哪里?

艾灸穴位功效

金昌盛

艾灸是中国古老的医术,不仅可以治病更是平时养生的一种很好的方法,艾灸可以滋养人体阳气,还可以杀菌,祛除螨虫,下面就为您介绍几个艾灸好的穴位1足三里,古语说常按足三里胜老母鸡,首先在我们外膝3寸(除了大拇指以外的四指并拢)的地方,还有三阴交,内踝尖3寸,这两个穴位是脾胃经的穴位,可以经常艾灸。

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