艾灸那些穴位？

笔上粘着他的血问 2015-02-02 09:57

您好，我前两天朋友送了我一个艾灸棒说是让我学着养生，但是我不知道用在哪里？请问艾灸那些穴位比较的好，还有穴位在哪里？

艾灸穴位功效

金昌盛

艾灸是中国古老的医术，不仅可以治病更是平时养生的一种很好的方法，艾灸可以滋养人体阳气，还可以杀菌，祛除螨虫，下面就为您介绍几个艾灸好的穴位1足三里，古语说常按足三里胜老母鸡，首先在我们外膝3寸(除了大拇指以外的四指并拢)的地方，还有三阴交，内踝尖3寸，这两个穴位是脾胃经的穴位，可以经常艾灸。

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