肥胖的原因都有哪些呢?和遗传有关吗?
白永明
肥胖的原因是多种多样的,是遗传因素和环境因素共同作用的结果。即使有遗传性的肥胖,也可以通过后天的调理改善。摄入的热量高,是肥胖最常见的原因,也许你吃的食物不是很多,但热量很高,比如油炸食品和甜食;其次运动的缺乏会促使肥胖的发生,热量的消耗太少,多余的热量就会在身体里储存起来,变成脂肪。减少盐分摄入有助于改善水钠潴留引起的体重增加。另外,轻微的水肿也会使人看起来很胖。
猜你喜欢
每日头条
更多>-
你的牙齿到底有多脏?牙医教你自检15招!
即使你非常呵护你的牙齿,你的口腔里还是会有细菌,它们会试图蚕食你的牙齿从而引起疾病。 1、有一个叫做“斑块”超级粘生物膜在
-
摊上这5类爸爸,孩子一生就毁了……给中枪的老公看看!
有的男人是绝世好老公,勤劳上进,对老婆大方体贴,对岳父母关怀备至,但他未必能成为一个好爸爸。以下5类爸爸,绝对能在孩子纯白如纸的生命里
-
看完这篇文章,我再也不对孩子发脾气了!
谁都不想经常发脾气,如果不是孩子太调皮,哪个妈妈爱做“母老虎”?很多妈妈都有过这样的体验:孩子真不听话的时候,虽然自己已经很压抑情绪了
-
月子里的眼泪,你敢说你没流过?
加了两天班,周一上班的我疲惫的一句话都不想多说,突然看到手机里好朋友吉太妈妈发来的一段话,我立刻就潸然泪下,想起了自己月子里悲壮的抑郁
-
带娃累?那是你不懂这17个绝招!后悔太晚看到!
我在美国生了两个孩子,生育前后都有培训班,家庭医生每次洗脑让我受益匪浅,我的两个宝宝在婴儿时期乖巧得好像家里没有小婴儿,我甚至疑心她们
相关问答
更多>-
整个腹部肥胖怎么办,什么原因?
答 红色高跟鞋问#您好,我老婆生完小孩以后就肚子大,其他地方还算标准,是不是所有女人生完小孩都这样嘛?腹部肥胖这是什么原因?用什么办法治疗,应该怎么办? 大众养生
-
下半身不断地增胖,该怎么办呢?
答 可以不勇敢问#最近自己又胖了,以前的裤子穿上特别的紧,勒的不舒服,去买裤子又比以前大了一个码。真是头痛呀,发胖尤其是下半身不断地增胖,我该怎么办呢? 大众养生
-
下身肥胖怎么减才有效果?
答 纯情小男人,问#我上身一点都不胖,但是从臀部开始就特别胖,平时穿衣服都不敢穿小型的服饰,所以我现在想减肥,但是不知道怎么减才有效果? 大众养生网小编解答: 你
-
肚子肥胖怎么办,哪种方法好?
答 我的愛不痛、。问#其实我整体身材还是不错的,但是就是小肚子肉太多,冬天还可以遮盖,但是一到了夏天很容易出现,所以我现在很烦恼,不知道怎么做才能减掉? 大众养生
-
产后肥胖怎么减效果才最好?
答 玫瑰與貓迷问#我没怀孕的时候就挺胖的,没想到生活孩子之后比原来还胖了二十斤,为此我一直都特别纳闷,不知道怎么做才能有效的减肥? 大众养生网小编解答: 减肥是很
-
肥胖纹能消除吗,需要怎么消除?
答 独奏、奈何桥问#我不是很胖,但是有时候体重变化很明显,现在我的臀部和肚子上有好多肥胖纹,看着特别像妊娠纹特别难看,不知道怎么能消除这种现象? 大众养生网小编解
相关文章
更多>- 1. 孕前肥胖对怀孕的影响有哪些?
- 2. 【味全】产后肥胖的原因,你中招了吗?
- 3. 肥胖体质如何用中医针灸减肥
- 4. 治疗“少白头”食谱 麻酱拌茄子
- 5. 为什么吃的少还瘦不了?
- 6. “我很肥,但我很能舞”300斤胖妹子跳劲舞展自信
- 7. 7个表现自测你体内是否积聚大量毒素
- 8. 五个你想不到的肥胖原因 睡眠不足引发肥胖
- 9. 减龄秘方这样吃老得慢 肾虚也分两种
- 10. 痰湿体质特点(肥胖和三高人群)
为你推荐
更多>- 1. 神奇中医气功减肥法 各大部位全消脂
- 2. 病榻之上饮食有禁忌 食疗关键要平衡
- 3. 老年人运动养生有五戒
- 4. 男人更年期运动保健的5要5不要
- 5. [保养]肌肤暗沉有干纹 4步有氧运动有效去除(组图)
- 6. 女性更年期年龄一般在多大
- 7. 心脑血管病的老年人饮食
- 8. 【健康养生:女性养生补血食疗】
营养师问答
更多>- 1. 鹿茸能不能直接吃
- 2. 鹿茸可以直接泡水喝吗
- 3. 什么季节吃鹿茸效果好
- 4. 鱿鱼的头可以吃吗
- 5. 香菜是发物吗
- 6. 草莓的营养价值很高,但是,由纯天然应季的,有暖棚种植的,请问如何鉴别呢?
- 7. 深蹲起能瘦腿吗?有没有好的瘦腿的方法呢?
- 8. 吃香菜炒鸡蛋可以丰胸吗