清洁牙结石的几种方法
家庭清洁牙结石的几种方法，俗话说得好，牙疼不是病，疼起来要人命。很多人都不重视牙齿清洁问题，等到严重起来，追悔莫及。平时要注意牙齿保健，经常清理牙结石，防患于未然。那么，如何自己清理牙结石呢？接下来，我就为大家几种有效的方式，有牙齿困扰的朋友们就一起来看看吧！
平时刷牙：每天按时早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的最重要措施。使用保健牙刷，选用含氟牙膏，采用正确的方法－竖刷法进行刷牙。这样不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙结石的形成和沉积，而且还能起到按摩牙龈，促进血液循环，增强牙周组织的抗病能力的作用。
日常饮食：注重日常饮食搭配，合理营养，粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物，如肉、蛋、各种蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及粘性很强的食物，不吃零食。
定期口腔健康检查：专家指出，正常情况下，半年进行一次口腔健康检查是完全有必要的，而采用超声洁牙机每年进行2－3次全口洁牙，使牙面、牙颈部经常处于洁净状态。
食醋刷牙法：取食醋口含，在口腔鼓漱2～3分钟吐出，再用牙刷刷牙，最后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋，坚持一段时间即可清除牙垢。
白矾刷牙法：将白矾50克研成粉末，每次用牙刷蘸一些刷牙，每日2次，可除黄色牙垢。
乌贼骨刷牙法：取乌贼骨50克研成细末，掺入牙膏内刷牙，每日2次，可除黑色牙垢。
家庭清洁牙结石的几种方法，希望上面的几种的方式能够对大家有帮助，经常清理牙结石，远离牙齿疾病。总而言之，一切清理方式都贵在坚持，清理牙垢也不例外，没有效果时，不要气馁，有成效的时候，也不要自满。这么多方法，你找到自己适合的方式了吗？
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小编解答
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牙龈发炎怎么治
答 牙龈发炎及时给予抗生素治疗一般都能取到很好的效果，另外药效也有一个周期，建议在食药的同时继续观察。饮食上要忌辛辣等食物，饮食清淡。如果牙龈发炎的症状依旧没有得到
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牙结石怎么去除，有什么好的方法
答 想要去除牙结石，一定要注意自己的口腔卫生，早晚刷牙是必须的，尤其是晚上，刷牙是很重要的。另外在饮食上，多吃维生素丰富的食物，如蔬菜、肉等。值得注意的是，千万不要
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怎么清除牙结石才能够使牙结石不再生长？
答 如果你要清除牙结石的话可以去牙科里面洗一下牙齿，医生会用高压的喷射水枪将你的牙结石冲下，但是你只要长过一次牙结石你的牙齿就非常容易的再次生长牙结石。你唯一能做的
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牙结石怎么去除好
答 牙结石是诱发诸多口腔疾病的根源，同时也结石的出现也是口腔及时保健的信号，而超声波洁牙是目前清楚牙结石的不错的手段。作为清洁牙结石的常规方法，正确规范的洁牙是不会
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牙结石会引起口臭吗？如何缓解？
答 一般牙周疾病是会导致口臭的可能，所以现在主要是针对于牙结石的治疗缓解口臭的情况，建议先去口腔科检查牙齿，之后采取针对性的治疗，平时需要多注意休息，尤其是注意饮食
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平时我们应该怎样预防牙结石？
答 预防牙结石非常重要，如果不做好预防的话牙结石一出现不仅影响美观，还会出现伤害口腔的情况，所以我们要注意牙齿的健康和美观，首先预防牙结石刷牙必不可少，应该早晚刷饭