舌苔后白的原因,吃什么好?

絲襪好性.感问

您好,我最近一段时间舌苔发白而且还很后不知道是什么原因导致这样的,怎么样才能改善舌苔发白,并且厚的这种现象,吃什么东西可以改善?

舌苔厚白吃什么原因

白永明

造成舌苔发白,舌苔厚的原因可能是因为胃火过盛,或者是因为胃里的食物没有消化掉,导致舌苔变厚变白,所以一定要改善肠胃功能,才能从根本上解决舌苔变白的现象,平时少吃多餐,经常揉肚子改善肠胃的功能,尤其是晚餐一定不要吃太油腻的食物,否则会加重肠胃负担,平时可以吃一些养脾利胃的食物,山药、枸杞、红茶、小米粥,不要吃生冷的食物,柠檬、橙子等,注意口腔卫生,勤漱口,勤刷牙。

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