小孩子脾胃虚应该怎么办?
白永明
您好,脾胃虚弱分为先天的和后天的,后天的多数是饮食生冷,饮食不调等原因造成的,脾胃虚弱可以通过药疗和时间来改善,药疗可以通过吃些中药达到效果,小孩子不建议吃药,可以通过食疗来改善,虽然会比较慢,但是不会有任何副作用,脾主黄色,脾经在上午9点至11:00运行可以在上午9点到11:00多吃一些黄色的食物比如南瓜,玉米等等,一定要吃早饭,可以喝一点养胃的小米粥,不要吃生冷刺激性的食物,夏天的时候少吃一点冷饮,冰西瓜。
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