肺火大应该怎么治疗?
金昌盛
首先肺火大说明平时粗粮吃得太少,水喝的少了,应该要增加身体对粗粮和水的补充来促进新陈代谢。其次可以煮绿豆汤来喝或者是炒苦瓜吃,这样有利于降低肺部的火气,还有就是要多吃猪肝,这样可以起到养肺的作用,平时在家也可以炖冰糖雪梨来吃,这样能有效的防止因肺火而引起的咳嗽等疾病,最重要的是要保证充足的睡眠,保证自己有好心情,不要大动肝火,保持心情平稳。
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