前胸骨疼是怎么回事,应该采取什么措施治疗?

爱自己爱你问

我每天的工作就是在电脑前不停的做策划,最近一段时间总感觉我前胸骨很疼,特别是外出活动做锻炼的时候,不知道这是怎么回事引起的,该怎么治疗?

前胸骨疼怎么回事治疗措施

白永明

这是很多从事办公室工作人群常会出现的症状,会出现前胸骨疼的主要原因就是工作时坐姿不正确,长期大量工作后会加重胸骨负担使胸骨疲劳失重,进而会产生神经痛,这并不是什么大病,所以你可以不用担心,只要在工作和生活中多预防就可以缓解疼痛。比如说工作时要常起来走动,要注意劳逸结合不要超负荷工作,同时还要保证每天都有充足的睡眠时间,避免疲劳。

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