孕妇可以在怀孕期间吃桂圆干吗?

甘心问

前两天医院做检查,发现自己怀孕了,老公特别的开心,去外面给我买了很多的补品和零食,其中还有我最爱吃的桂圆干,可是我婆婆看到之后说桂圆干孕妇不能吃,桂圆干对孕妇有影响吗?

孕妇桂圆干功效

白永明

桂圆干含有丰富的营养成分,可以起到滋阴的作用,平常头晕,身上力气吃桂圆干有很大的缓解作用。但是在怀孕的时候,吃桂圆干可能会导致流产,所以最好在怀孕的时候不要吃这么大补的东西。可以多吃一些含有蛋白质丰富的食物,比如鸡蛋,牛奶等都是很不错的选择,平常注意好好的休息,但是在将要生孩子的那个时候可以适当的吃一些桂圆干,这样可以补充身体所需要的能量。

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