黄焖鸡米饭怎么做?有什么营养价值?

与君、尘归尘问

我这段时间一点没有胃口的,有时候总是是感觉恶心的很厉害的,后来人家推荐我吃黄焖鸡米饭,感觉还不错的,这个是怎么做的,有什么好处呢?

黄焖鸡米饭怎么做功效

薛庆鑫

黄焖鸡米饭,是一种比较简单快捷的营养餐,主要是鸡块和米饭一起做的,鸡块和鸡汤的一个样全部都是在米饭里面的,有很好的营养价值,含有大量的蛋白质的,比较适合现在的年轻人吃的,但是在吃的时候最好是搭配一些绿色的水果和蔬菜是比较好的,在使用之后应该注意多吃蔬菜甚至是助于多运动是比较好的,没有胃口的人还可以加一点醋在里面,会更有胃口有助于消化的。

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