有时候眼睛会很胀是怎么回事?怎么缓解?

又变得落魄问

使用电脑和手机的时间稍微长就觉得眼睛胀得难受,休息一下有时候能缓解,有时候就连续很久都很胀,什么都没法做,只能闭着眼休息。

眼胀怎么回事怎么缓解

白永明

眼胀最根本的原因是眼疲劳,用眼过度,电脑手机屏幕对眼睛的健康影响很大,不宜长时间使用。其次,精神压力过大,不良情绪如焦虑、悲伤、恐慌等也会导致视力受损,眼睛疲劳,进而引起眼胀难受。另外肝脾亏损也可引起眼胀。平时应注意用眼卫生,可适当按摩眼部,做眼保健操,症状严重时,可用温水热敷,以减轻眼部不适,并服些降眼压的药物。最重要的是让眼睛得到充分的休息。

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