吃什么东西能长肉?
王喜萍
想要增肥的话,首先要保证每天正常的三餐,要按时,按量的吃,最好是吃蒸的,煮的,炖的肉会比较好,在睡觉之前在吃一点夜宵,比如牛奶搭配饼干,或者是吃一些不油腻的食物,吃要多吃一些,胃口大了,身体想要增肥会比较快,最好是能够吃到十分饱,而且要吃脂肪多的东西,比如各种肉类,家禽动物等等,没事的时候可以吃零食,冰淇淋和巧克力,这些食物是长胖的最好方法,但是要保证有一个很好的胃才可以。
猜你喜欢
每日头条
更多>-
有善解人衣的男人,又有多少会给女人扣上内衣的呢
这种夫妻相处方式我喜欢婚后,妻子还是和谈恋爱时一样,霸道蛮横不讲理。 这天夫妇俩本是说好一起去会朋友的,可走到半路妻子又不讲
-
一双筷子看人品,说得真准!!
故事一: 与一朋友吃饭,恰好父亲来看我,便接来一起吃。父亲寡言,饭间一直静静地听我们聊天。 回
-
被你扔进垃圾桶的食材,却有神奇作用
中医的玄妙之处除了能助人养生延年外,还在于它能够发现一些不起眼却具有神奇功效的东西,并将它们加以运用。 在我们的生活中,其实
-
9岁孩子问家里有多少钱,妈妈的回答影响孩子一生
辰辰二年级那年,听到班上同学谈论“家里的房子有150平方米”,放学回家一开口就问妈妈:“咱们家房子有多少平方米?” 辰辰家的
-
女性最大的私密问题,你还敢忽略吗?
月经是一个女人的健康晴雨表。一个女人只要还有例假,就说明你还年轻。一旦没有了,或是被摘掉了子宫,就说明你已经在衰老了。因为女人之所以比男人长
相关问答
更多>-
阴道口长肉是怎么回事?
答 与君、尘归尘问#今年24岁了没有性生活我也不知道是从什么时候开始的就发现阴道口有一块肉,颜色呈鲜红色,请问阴道口出现一块肉是什么原因引起的? 大众养生网小编解
-
肛门处长了一块肉是怎么回事?
答 一去不复返问#正常的肛门不应该是平的吗?不久前我发现我自己的肛门那边多出了一块肉,每日去洗澡的时候都会发现,请问这是什么情况? 大众养生网小编解答: 根据患者
-
阴道口长肉是怎么一回事?
答 三分的热度问#我的阴道口的正中间有一块粉红色的肉档在那边,用手拉开阴道之后就可以看见那块粉红色的肉,做爱的时候会分开而且肉上面会有一些白白的东西,请问这是什么回
-
怀孕的时候吃什么长胎不长肉啊?
答 落梅如雪乱问#我一直都是有点偏胖的,现在我怀孕了,为了让孩子能够健康成长,我在饮食上也注意了很多。但是我怕长胖,到底吃什么长胎不长肉啊? 大众养生网小编解答:
-
头上长肉痣怎么办?
答 这就是真人生问#我的额头上有一个小包包,我小时候就有,一直都在,我觉得非常影响美观,问我爸妈,他们说这是肉痣,不要紧,头上长肉痣怎么办呢? 大众养生网小编解答
-
肛门口长肉怎么回事?
答 够坏才男人ゝ问#我这两天感觉肛门特别疼,上面长了一块小肉,没有拉屎出血的现象,但是有便秘现象,肛门口长肉是怎么回事啊? 大众养生网小编解答: 考虑你的情况是外
相关文章
更多>- 1. 夏季胃口不佳,为啥还长肉?
- 2. 涨胸不长肉的丰胸食谱
- 3. 夏季胃口不佳,为啥还长肉?
- 4. 贴秋膘不长肉 吃得越多瘦得越快
- 5. 喝凉水都“长肉”很正常
- 6. 秋膘不长肉 吃得越多瘦得越快
- 7. 孕期怎样做到长胎不长肉
- 8. 准妈妈要想孕期只长胎不长肉 ,选对食物很重要
- 9. 呼脓长肉比天膏的功效与作用
- 10. 呼脓长肉膏的功效与作用
为你推荐
更多>- 1. 女性更年期提前的三大原因
- 2. 更年期女性的补钙原则
- 3. 中年女性养生有五大“禁忌”
- 4. 中医有哪些方法可以治疗卵巢早衰
- 5. 春季想要养生应该多吃些草莓
- 6. 初春季节 女性养生美容必不可少的十种食物
- 7. 女性养生:7大黄金美容食物让你年龄定格(图)
- 8. 根据不同性格选择不同的养生方法
营养师问答
更多>- 1. 黄氏有减肥作用吗
- 2. 黄瓜蘸着酱吃可以达到减肥效果吗
- 3. 黄瓜的叶子可以吃吗
- 4. 治疗麦粒肿是冰敷还是热敷
- 5. 吃鹿鞭可以壮阳吗
- 6. 用鹿茸炖什么吃最好
- 7. 鹿茸会过期吗
- 8. 鹿茸的作用是什么