来经期的时候能喝荷叶茶吗？
白永明
荷叶茶口味甘甜，食用简单，长期坚持可达到减肥效果，是目前深受女性喜爱的保健茶之一，但在经期饮用是不建议的。荷叶茶性寒性经期女性身体非常虚弱，喝荷叶茶不仅会增加身体虚弱的感觉，而且会使女性月经不规律，增加月经来量，对女性非常不利。经期女性需要很好的调理，尤其不能吃生冷刺激的食物。
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