来月经的期间忌吃什么?

黑白式、格调问

您好,我女朋友今年25岁,月经不是很好,但是每次还不注意,听人家说月经期间有很多东西是不能吃的,但是我女朋友什么都吃,请问月经期有什么忌口的?

月经期忌吃什么如何调理

王喜萍

您好,月经期间是女性重要的排毒期间,每次月经都是子宫内膜脱落脏东西,所以每次月经都要重视,不然会对以后的经期造成影响,首先我们例假期间一定不能吃生冷的食物比如冷饮,柿子,螃蟹等食物,因为生冷的东西吃多了会造成宫寒的现象,以后在来例假就会有血块,或者是痛经这种现象,有些人例假期间喜欢喝红糖茶这也是不正确的应该在来月经之前喝,不然会刺激我们的子宫最好在来例假之前2天喝,可以喝生姜红糖茶。

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