发现嘴唇上起疱疹怎么办,应该如何护理?
薛庆鑫
嘴唇起疱疹的人,在三餐饮食上要格外注意,饮食尽量以清淡为主,多吃清热解毒,下火的食物,多喝水,多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,补充人体所需的维生素,也要摄入足够的蛋白质,脂肪和热量。此外,饮食中,要忌食辛辣的,腥发的之类的刺激性食物,不要抽烟荷叶喝酒,不利于疱疹的消除。同时要注意保证睡眠时间,避免熬夜通宵。偶尔参加户外的一些活动,增强身体素质,舒缓心情与压力。
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