清肺凉血的食物有什么?
薛庆鑫
一般情况下想要清肺凉血,选择的食物上一定就是比较偏寒的食物,所以在食物的选择上不管是水果还是蔬菜,都是要寒性的才能达到这个功效,那么脾胃虚寒者就要禁忌,所以要通过别的方法进行清肺凉血了,建议出的食物有:木耳、白菜、西芹、西瓜、苦瓜、雪梨、木耳、绿豆和黄豆、苹果、黄瓜番茄、富含维他命C的食物,并且饮食中避免刺激辛辣的食物均可。
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