内分泌旺盛该如何办呢?
白永明
首先要说的就是内分泌旺盛说明你还年轻,呵呵,慢慢的长大就会好很多的。想要调节,主要还是要通畅正确饮食很重要,要多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜。多锻炼身体,增强体质。更要有科学的生活规律,不能经常熬夜,这样会破坏生理习惯和规律,造成体内分泌失衡,从而引起内分泌失调,还可能伴有其他疾病。
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