葱头都有什么功效与作用?

笑着好好活问

大家都说冬天要多吃一些葱头,对身体好,所以今天也买了些回来,炒着吃了,味道不错,但不知道这葱头到底有什么功效和作用啊?

葱头葱头功效葱头作用

王喜萍

葱头中的营养成分有调节神经的作用,还可以增长记忆。葱头中含有大蒜素,能杀菌。葱头中还含钙,多吃的话能缓解骨质疏松症状。葱头味辣,但属于温性的食物,能发散风寒,可以抵抗流感病毒。葱头不含脂肪,但可以帮助消化,增加食欲。经常吃葱头,可以对高血压病人有保健作用。葱头能降低血糖,具有提神的作用。葱头中含有的一种物质能抗癌,常吃,还可以抗衰老。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>